Francesca Granata · Psicologa Psicoterapeuta a Torino
Accogliere
ogni parte di sé
Benvenutə, sono Francesca Granata, Psicologa e Psicoterapeuta.
Nel mio studio offro uno spazio sicuro, accogliente e riservato, dove poter esplorare la propria storia, interrogarsi sulla propria identità e dare voce a ciò che spesso resta inascoltato.
Accompagno le persone quando si sentono ferite, disorientate o sopraffatte, per dare spazio alla propria voce e ritrovare il modo di abitare il proprio corpo con serenità.
Seguo persone giovani e adulte in percorsi individuali e di gruppo (in presenza e on line).
Il mio approccio
«Nel mio studio ogni storia trova cittadinanza.»
Perché iniziare un percorso di psicoterapia, con me?
Molte delle persone che si rivolgono a me hanno vissuto in contesti in cui non c’era spazio per ascoltarsi davvero.
Ambienti in cui è stato necessario nascondere le proprie fragilità, mettere a tacere i conflitti o trascurare parti fondamentali di sé.
A lungo andare quelle parti possono allontanarsi, diventare sconosciute, fare paura e questo può generare un senso di frammentazione e di profondo disorientamento.
Insieme possiamo lavorare per dare voce a quei vissuti profondi e ricontattare la propria storia, anche quella più d'ombra.
Quando iniziare un percorso di psicoterapia?
Quando il disagio diventa manifesto
È importante fermarsi e ascoltarsi quando il malessere si tramuta in sintomi che impediscono una quotidianità autentica, per esempio quando siamo di fronte a:
- Stati ansiosi
- Depressione
- Senso di vuoto e disorientamento
Nei momenti di transizione
In coincidenza di grandi cambiamenti si possono riattivare profonde fragilità, per esempio in occasione di:
- Separazioni o lutti
- Cambiamenti professionali o personali
- Trasformazioni fisiche e fasi evolutive complesse
Aree di intervento
Le storie che accompagno...
Identità disorientate e ferite
Crisi d'identità, ansia e senso di vuoto Accolgo chi si sente sopraffattə da uno stato emotivo difficile da gestire e sente il bisogno di capire cosa sta succedendoArea LGBTQIA+ e Relazioni
Supporto affermativo per l'autodeterminazione Accompagno persone LGBTQIA+ nel proprio percorso di salute psicologica, autodeterminazione, in percorsi di terapia individuale o di coppia/relazioni poliamorose.Lipedema e Chirurgia Bariatrica
Consulenza psicologica specialistica Supporto chi affronta un percorso di chirurgia bariatrica o convive con il lipedema nel difficile e prezioso lavoro di riconnessione e accettazione.Le domande più comuni
Leggi le FAQSe ti ritrovi in una delle storie, contattami
Ogni vissuto merita ascolto e protezione. Se desideri uno spazio sicuro e senza giudizio per aprirti, cercami per un colloquio conoscitivo.